категории | RSS

Головные боли. Как победить? - Николай Месник

LitRes
Автор: Николай Месник
Из серии: Оздоровление по системе доктора Месника
Жанр: Здоровье
Формат книги: FB2, ePub
Год издания: 2013


ОПИСАНИЕ:

В своей книге доктор Месник предлагает комплексный подход к профилактике и лечению этого недуга.

Приведенная классификация и способы диагностики помогут читателям определить возможные причины возникновения головной боли и выбрать методы, наиболее подходящие для каждого конкретного случая.

Вы узнаете о способах купирования головной боли немедикаментозными средствами, познакомитесь с техниками психофизической разгрузки, сможете освоить основные приемы медитации и самомассажа, а также комплекс упражнений дыхательной гимнастики, которые, способствуя расслаблению нервно-мышечной системы, помогут вам предотвратить, ослабить головную боль или вовсе избавиться от нее
* Головные боли. Как победить? - Николай Месник.epub (1, 4 Mb)

Ata
2013-09-11T10:19:19Z
Здесь находятся
всего 0. За сутки здесь было 0 человек
Яндекс.Метрика