категории | RSS

Россиянам рассказали о последствиях чрезмерного употребления соли

Источник новости: www.ferra.ru
--------

Руководитель научного направления Оптимальное питание "ФИЦ питания и биотехнологии" Александр Батурин рассказал россиянам о последствиях чрезмерного употребления соли. Специалист отметил, что несмотря на то, что нормальным считается употребление максимум пяти граммов в день, жители России в среднем потребляют более 11 граммов. Так, согласно данным эксперта, употребляя соль, сахар, а также насыщенные жира в чрезмерных объемах человек рискует получить не только ожирение или диабет но сердечно-сосудистые болезни, рак и другие. Батурин также назвал продукт, который является ключевым источником соли, помимо колбасы. Речь о хлебе, в котором зафиксировано порядка пяти граммов соли. Также большое количество соли можно найти в квашеной капусте и соленых огурцах. Напомним, что нескольким ранее мы публиковали материал, в рамках которого ученый рассказал о принципах питания для сохранения молодости.


DimonVideo
2020-07-26T15:29:02Z
Здесь находятся
всего 0. За сутки здесь было 0 человек
Яндекс.Метрика