категории | RSS

Перечислены запрещенные при похудении продукты

Врачи-диетологи поделились списком продуктов, от которых стоит отказаться при желании сбросить лишние килограммы. Так, по словам специалистов , употребление ряда продуктов мешает при похудении, даже если человек регулярно занимается спортом. В частности, речь идет о хлебе и выпечке. Отмечается, что они плохо справляются с насыщением организма и в целом негативно сказываются на нем ввиду большого количества добавок. Ограничить стоит и употребление полуфабрикатов. Из-за них человеку становится трудно похудеть. Кроме того, такие продукты вредят здоровью сердечно-сосудистой системы. Отказаться также стоит и от сухих завтраков и йогуртов. Некоторые люди ошибочно считают эти продукты полезными, поскольку об этом говорится в рекламных роликах, однако правда в том, что они богаты сахаром, что мешает похудению. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.



Источник новости: www.ferra.ru

DimonVideo
2021-07-04T10:29:01Z
Здесь находятся
всего 0. За сутки здесь было 0 человек
Яндекс.Метрика