категории | RSS

Перечислены снижающие давление продукты

Врач-кардиолог Валентина Байдина рассказала россиянам о продуктах и напитках, способствующих снижению давления. Так, расширить сосуды могут такие напитки, как красный чай каркаде, кокосовая вода и какао. Первый полезен тем, что имеет в своем составе витамин С и наделен антиоксидантными свойствами. “К продуктам, снижающим артериальное давление, относятся фрукты и овощи, богатые витамином С: грейпфруты, апельсины, лимоны, а также вода с лимоном”, — перечислила врач. В список лучших сосудорасширяющих веществ вошла молочная кислота, которая имеется в составе кефира, ряженки и творога. Отмечается, что стабилизировать давление можно путем употребления одного стакана кисломолочного напитка. Также гипертоникам порекомендовали присмотреться к свекле и соку из нее. Нескольким ранее мы писали о способствующем укреплению иммунитета напитке. Таковым, по словам врача-диетолога Елены Соломатиной, является кефир. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.



Источник новости: www.ferra.ru

DimonVideo
2021-07-16T16:29:02Z
Здесь находятся
всего 0. За сутки здесь было 0 человек
Яндекс.Метрика