категории | RSS

Врач рассказала, сколько сладкого можно съесть за день

Врач-эндокринолог Татьяна Бочарова рассказала россиянам, сколько сладкого можно съесть за день без вреда для здоровья. Информацией об этом она поделилась с изданием РИА Новости. Врач отметила, что в 25 граммов укладывается порядка пяти-шести ложек сахара. При употреблении сладкого выше озвученной нормы важно помнить, что количество полученных калорий не должно выходить за рамки 10% от общей калорийности дневного рациона. В противном случае увеличивается вероятность развития диабета второго типа. Кроме того, это чревато набором веса. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.



Источник новости: www.ferra.ru

DimonVideo
2021-09-06T10:29:02Z
Здесь находятся
всего 0. За сутки здесь было 0 человек
Яндекс.Метрика