Диетолог, заведующая отделением дневного стационара Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Татьяна Залетова назвала допустимую дозу алкоголя на Новый год. В новогоднюю ночь можно выпить пару бокалов сухого белого вина, об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на врача.
Она уточнила, что эта доза считается “относительно безопасной”. Специалист также посоветовала отказаться от коктейлей и газированных напитков в новогоднюю ночь.
По словам врача, сухое белое вино является самым низкокалорийным алкогольным напитком, оно также содержит мало этилового спирта, что снижает нагрузку на печень.
Диетолог также рекомендовала не пить больше одного бокала шампанского, после чего стоит перейти на сухое вино. Она добавила, что очень вредно смешивать алкоголь с сахаросодержащими напитками, так как это способствует его всасыванию в кровь, в результате чего человек быстрее пьянеет.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Источник новости: www.ferra.ru
