Врач-диетолог Анна Белоусова рассказала, какой алкоголь — самый некалорийный и не вредит фигуре.
Она предупредила желающих похудеть, что придётся отказаться от полусладкого, сладкого и креплёного вина: это «недиетические» алкогольные напитки. Высокой уровень калорий — в крепком алкоголе, стимулирующем аппетит. К тому же к таким напиткам подают калорийную закуску, причём «слабоалкоголка» тоже провоцирует чувство голода.
По словам Белоусовой, самые некалорийные алкогольные напитки — сухие и полусухие вина.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Источник новости: www.ferra.ru
