Дневной сон может стать отличным способом отдохнуть. Однако он также может заставить вас вспомнить тревожные или страшные события, говорят учёные.
Группа ученых из Уральского федерального университета (УрФУ) в России и Тюбингенского университета в Германии изучила влияние сна на то, как формируются и закрепляются воспоминания о страхе.
Ранее исследования сообщали, что сон после изучения чего-либо может помочь людям лучше запомнить материал. Может ли сон закрепить и страшные воспоминания? В новом исследовании команда выработала у пациентов нужный условный рефлекс. До и после сна они слышали нейтральный тон, который сочетался с неприятным громким шумом. Учёные изучили реакцию людей с помощью электроэнцефалографии до и после двухчасового дневного сна или эквивалентного периода бодрствования.
Оказалось, что двухчасовой дневной сон усиливает воспоминания о страхе, полученные непосредственно перед ним.
Источник новости: www.ferra.ru
