категории | RSS

Экипировка для бокса

С каждым годом бокс становится все популярней. И каждый, кто решил освоить этот спорт, задается вопросом: что требуется купить новичку для занятия боксом? От грамотного подбора экипировки многое зависит. 


Одежда для тренировок и ринга


На начальной стадии достаточно шорт и футболки, не стесняющих движения. Лучше приобретать одежду из современных тканей. Она рассчитана на спортивные нагрузки, впитывают влагу и высыхают в короткий срок.


Для соревнований понадобится специальная форма. Комплект также состоит из шорт и майки, но красных либо синих оттенков. Цвет соответствует цвету угла ринга, из которого будет выходить боксер. Комплект изготавливается из легких материалов, имеют свободный покрой.


Женщины, занимающиеся боксом, могут участвовать в поединках не только в шортах, но и в специальных юбках-шортах.


Обувь


Для начала занятий подойдут кроссовки или кеды. Главное требование к ним — чтобы подошва была нескользкой. Для участия в соревнованиях нужны так называемые боксерки. Правильно подобранные, они улучшают личные показатели спортсмена.


Боксерки выше обычных кроссовок, они покрывают голень, имеют особую шнуровку. Их размеры аналогичны размерам обычной обуви.


Перчатки


Они предназначены для встречи с противниками на ринге. Состоят из натуральных или синтезированных материалов (кожа или кожзам).


При выборе нужно иметь в виду весовые показатели боксера. Чем он тяжеловеснее, тем больше должны быть перчатки. Также этот элемент отличается методом закрепления на руке: шнурки или липучка.


При отработке приемов на снарядах используются специальные перчатки. В них в области костяшек расположено усиление. Иногда, для увеличения эффекта тренировок, «снарядки» специально утяжеляют.


Другие элементы защиты



Также понадобятся боксерские бинты, капа и шлем. Бинты оберегают запястья, костяшки, пальцы от травмирования. Они имеют ширину от 4 до 5 см. Длина зависит от размеров руки спортсмена. Капа — защитное приспособление для зубов. Она имитирует форму зубного ряда. Подразделяется на одночелюстную и двойную.


При приобретении шлема нужно ориентироваться на количество набивки, обзор. Имеются различия способу покрытия головы. Одни шлемы защищают лобно-височную область и уши, другие — большую часть лица. 


Также существуют приспособления для предупреждения травмирования паховой области и специальные накладки для женщин, защищающие грудь.


DimonVideo
2023-01-12T17:31:10Z

Здесь находятся
всего 0. За сутки здесь было 0 человек
Яндекс.Метрика