Части тела, которые нужно мыть каждый день — доказано наукой

Как вы думаете, какие части тела нуждаются в ежедневном мытье?

Недавно на нашем сайте вышла статья про части тела, которые нельзя часто мыть. В первую очередь ученые, парикмахеры и прочие специалисты не рекомендуют каждый день мыть волосы. При сильном желании, ополаскивать водой можно, а вот шампунь нужно использовать как можно реже, потому что он смывает естественный жир волос и со временем они становятся сухими и ломкими. Если вы пропустили эту статью, вот ссылка — там рассказано про еще несколько частей тела, регулярное мытье которых вредит здоровью. А сейчас предлагаем вам поговорить об областях человеческого тела, которые наоборот, требуют ежедневного мытья. Проверьте себя — соблюдаете ли вы рекомендации специалистов?

По данным Health Digest, существует всего три части тела, которые необходимо мыть каждый день: подмышки, ноги и паховая область. Доктор медицинских наук Сэнди Скотницки (Sandy Skotnicki) утверждает, что поддержание чистоты этих мест может предотвратить возникновение кожного зуда и целого ряда заболеваний кожи. Кажется, это чистая правда — мы проверили еще несколько источников, и там тоже говорится об этих областях.

Давайте выясним, почему специалисты выделяют именно эти области и что будет, если не следить за их чистотой.

Ежедневно принимать ванну или душ не рекомендуется, но за гигиеной некоторых частей тела нужно тщательно следить

В первую очередь ежедневного ухода требуют подмышки. Эта часть тела подвергается трению и плохо проветривается, из-за чего там размножаются микробы. По мнению ученых, особенно много в подмышках человека бактерий Staphylococcus hominis, которые перерабатывают пот и образовывают углеводородные радикалы тиолы — они являются причиной появления неприятного запаха. Помимо бактерий, в подмышках скапливается грязь, омертвевшие клетки кожи и остатки дезодоранта, которые нужно своевременно убирать.

Мыть подмышки нужно мылом — оно удаляет накопившийся пот и дезодорант. Делать это нужно легкими массирующими движениями на протяжении около минуты. После этого мыло и грязь необходимо смыть струей воды, а подмышки протереть сухим полотенцем.

регулярное мытье подмышек может избавить от неприятного запаха

У некоторых может возникнуть вопрос: нужно ли брить подмышки? С одной стороны, волосы не являются источником неприятного запаха. С другой, они явно задерживают грязь и могут способствовать ухудшению вони. Поэтому, брить подмышки советуют всем, даже мужчинам.

Если не следить за частотой подмышек, последствия очевидны — от человека будет вонять. Из-за накопления грязи подмышки могут чесаться, на коже возникнуть зуд и так далее.

Разумеется, также каждый день нужно мыть руки. Вот как правильно это делать.

Еще одной очень грязной частью тела являются ступни. Если человек привык ходить босиком, к его подошве липнет грязь: пыль, остатки еды, шерсть животных и многое другое. Но даже если человек ежедневно носит носки, тапочки и другую обувь, его ноги постоянно потеют и на них размножаются бактерии.

Если регулярно не мыть ноги, они начинают неприятно пахнуть сыром — у нас про это есть отдельная статья. Считается, что неприятный запах ног связан с деятельностью четырех видов бактерий: коринебактерий, микрококков, пропионовокислых бактерий и стафилококков. В целом, они не являются опасными, а наоборот, помогают сохранить здоровье кожи. Но если ежедневно не мыть ноги, со временем запах может обрести кислые оттенки — это повод насторожиться, потому что на ногах может развиться грибок.

Ноги являются одной из самых грязных частей тела, поэтому нуждаются в регулярном мытье

Как и в случае с подмышками, ноги нужно очищать при помощи мыла. Можно делать это чуть жестче, используя мочалку. Особенно много внимания необходимо уделять областям между пальцев — там скапливается больше всего грязи. После мытья, ноги нужно насухо протереть.

Если не мыть ноги каждый день, человек может начать отталкивать окружающих своим неприятным запахом, а также пострадать от грибка, которого трудно избавиться.

Вам будет интересно: Подборка научных фотографий, которые удивят каждого

Наконец, специалисты настоятельно рекомендуют ежедневно следить за гигиеной половых органов. Как у женщин, так и мужчин, в интимных областях тела могут размножаться различные бактерии — это может привести не только к раздражению кожи, но и стать причиной многих болезней.

Во время мытья женщинам ни в коем случае нельзя использовать мыло — это может вызвать рост патогенных бактерий. Акушер-гинеколог Тами Роуэн (Tami Rowen) сравнила это с полосканием рта с мылом, то есть последствия будут ужасными.

Мужчинам рекомендуется чаще обращать внимание на гигиену, потому что они этим часто пренебрегают

Особенное внимание гигиене половых органов следует уделить мужчинам. Дело в том, что площадь слизистой оболочки половых органов у представителей мужского пола в разы меньше, из-за чего они пренебрегают мытьем. Но принимать легкий душ нужно ежедневно, а вместо обычного мыла лучше использовать детский, более щадящий вариант.

Было интересно? Тогда загляните в наш Дзен-канал и почитайте другие статьи!

Напоследок стоит отметить, что у нас есть еще одна похожая статья: «Что будет, если навсегда перестать мыться?». Там тоже много интересных фактов, настоятельно рекомендуем к прочтению!