Smartuz, в моем представлении здоровый образ жизни не ограничивается лишь отсутствием вредных привычек и следованию прописанных правил, которых якобы необходимо придерживаться. А на ресурсе, ссылку на который я скинул, часто бывает просто полезная и интересная информация...ознакомься хотя бы.
p.s каждый человек сознательно или нет переживает о своем здоровье, а те, кто боятся, как правило, обращаются непосредственно к специалисту, а не бороздят просторы интернета в поисках необходимой информации.