Ремиссия — состояние частичного или полного подавления симптомов хронического заболевания, которое окончательно не может быть вылечено. Подробнее о том, что значит ремиссия можно посмотреть на сайте Клуба активного долголетия.
Существуют заболевания, при которых затруднительно установить причину обострений. К таким относятся заболеваниям можно отнести — псориаз, саркоидоз, васкулиты и другие хронические заболевания. К этой группе заболеваний можно отнести и онкозаболевания. Предсказать течение онкологических процессов весьма затруднительно, поскольку рецидив может произойти через много лет состояния ремиссии.
Поэтому онкологическая ремиссия носит не постоянный характер и требует постоянного мониторинга. Проведение профилактических мероприятий способствует отсрочке проявления рецидивов хронических заболеваний.
Ключевые факторы, которые способствуют поддержанию стойкой ремиссии:
- Питание играет важнейшую роль для достижения ремиссии при многих заболеваниях. Диетотерапия весьма эффективна при патологиях желудочно-кишечного тракта, сахарном диабете, нарушениях обмена веществ, болезнях печени, хронических кожных заболеваниях, аллергиях. Основные принципы диеты: отказ от животных жиров, увеличение употребление овощей и фруктов, следует ограничить употребление соли. Однако полностью исключать продукты животного происхождения из рациона питания без консультации врача не следует. Отказ может привести к нехватке белка, что чревато обострение проблем с сердцем, мышцами и др. осложнениями.
- Отказ от вредных привычек крайне важен для поддержания ремиссии. Курение — главная причина обострений заболеваний органов дыхания. Даже пассивное вдыхание табачного дыма может прервать ремиссию астмы. Курение может усугубить течение хронических кожных заболеваний, гастрита и язвы желудка. Употребление алкогольных напитков очень опасно при сахарном диабете, заболеваниях кишечника и патологиях печени. Полный отказ от курения и алкоголя очень важен для поддержания стабильного состояния ремиссии.
- Поддержание нормального веса важно для контроля многих хронических заболеваний. Особенно актуально поддержание нормального веса для больных сахарным диабетом второго типа. При ожирении сложно контролировать уровень сахара в крови, а риск осложнений, таких как сердечно-сосудистые заболевания, возрастает. Нормализация массы тела улучшает контроль и прогноз течения многих хронических заболеваний.
- Отдых и спокойная обстановка важна для поддержания ремиссии, так как стресс способен стать триггером многих заболеваний. На фоне нервных переживаний и перегрузок, часто отмечаются вспышки таких заболеваний как псориаз, гастрит, язвенный колит, психические расстройства и бронхиальная астма. Для предотвращения обострений необходимо обеспечить нормальный сон, избегать стрессов, создать спокойную обстановку дома. Избегать сильных перенапряжений на работе. Соблюдение этих несложных рекомендаций помогут не допустить рецидивов.
- Инфекционные заболевания для больных с хроническими заболеваниями важно лечить своевременно. Они ослабляют иммунитет и могут спровоцировать обострение основного заболевания. Затяжные инфекции существенно ослабляют защитную силу организма, что может привести к активизации хронического заболевания. При первых признаках инфекции — повышенная температура, кашель, насморк, важно немедленно обратиться к врачу и пройти необходимое лечение. Это позволит предотвратить ослабление иммунитета и возможные обострения хронических заболеваний.
Для поддержания состояния ремиссии при хронических заболеваниях требуется обеспечить комплексный подход.
Правильное питание, отказ от вредных привычек, нормализация веса, минимизация стрессов помогают значительно продлить период ремиссии. Немаловажны своевременно обращается в медицинские учреждения для лечения инфекционных заболеваний. Также необходимо соблюдать регулярные обследования для раннего выявления возможных рецидивов. Только систематическая профилактика дает возможность максимально эффективно контролировать хронические заболевания и добиться стойкой длительной ремиссии.
