После родов некоторые женщины обнаруживают, что их коллекция обуви нуждается в полном обновлении. Источник изображения: popsci.com
Знаменитости рожают во вторник, а в четверг уже позируют в бикини как ни в чем не бывало. Тем временем миллионы обычных женщин по всему миру гадают, почему любимые туфли после 9 месяцев беременности больше не налезают на ноги. Правда в том, что беременность запускает в организме изменения, которые остаются навсегда, и это касается абсолютно всех, от голливудских звезд до домохозяек. Причем далеко не все эти перемены стоит считать плохими.
Почему беременность увеличивает размер ногиПо данным Popular Science, один из самых неожиданных спутников беременности — изменение размера ноги. Казалось бы, какая связь между растущим животом и стопами? Самая прямая.
Дело в том, что во время беременности организм вырабатывает гормон релаксин. Его главная задача — размягчить связки и суставы таза, чтобы подготовить тело к родам. Но релаксин не действует точечно: он влияет на соединительную ткань по всему телу, включая стопы. Связки в ногах ослабевают, свод стопы уплощается, и нога буквально «расползается» в длину и ширину.
Добавьте сюда отеки третьего триместра и прибавку в весе — и получите идеальный рецепт для того, чтобы ваша обувная коллекция стала вам мала. У части женщин стопы возвращаются к прежнему размеру после родов. Но у многих изменения остаются навсегда — стопа может увеличиться на полразмера или даже на целый размер.
Интересно, что похожие изменения иногда затрагивают и кисти рук. Точный механизм этих скелетных перестроек ученые до сих пор не разгадали до конца.
Почему при беременности увеличивается я грудьО том, что грудь после кормления «уже не та», шутят все кому не лень. Но за этими шутками скрывается куда более интересная история — и она не только про внешний вид.
Во время беременности молочные железы увеличиваются в два-три раза по сравнению с обычным размером. Грудь активно наращивает железистую ткань для производства молока. После завершения кормления эта ткань рассасывается, а жировой состав груди меняется. Результат — грудь часто становится меньше, мягче и менее упругой, чем до беременности.
Но вот что действительно важно: грудное вскармливание снижает риск развития рака яичников. Причем с каждым следующим ребенком этот защитный эффект усиливается. С раком молочной железы ситуация сложнее: сама беременность слегка повышает риск некоторых агрессивных форм, но кормление грудью помогает компенсировать этот рост. Проще говоря, природа выстроила довольно хитрую систему баланса.
Так что изменение груди после родов — это не просто «побочный эффект». Это след глубокой биологической перестройки, у которой есть и вполне ощутимые плюсы для здоровья. А некоторые части нашего тела меняются в размерах просто из-за возраста.
Беременность предсказывает болезни сердцаОказывается, беременность работает как своеобразный стресс-тест для всего организма, и в первую очередь для сердечно-сосудистой системы.
Во время вынашивания ребенка объем крови в теле женщины увеличивается примерно на 50 процентов. Сердце начинает работать интенсивнее, артериальное давление может колебаться, а обмен веществ перестраивается. Если в этих условиях развивается гестационный диабет или преэклампсия (опасное повышение давления на поздних сроках), это сигнал: сердечно-сосудистая система женщины уязвима.
Исследования показывают, что женщины, перенесшие преэклампсию, в будущем имеют повышенный риск гипертонии, инсульта и ишемической болезни сердца. На самом деле это не приговор, а ценная информация. Зная о своей предрасположенности заранее, можно скорректировать образ жизни, наладить питание и регулярно проверяться у кардиолога.
Изменение кожи и волос после родовМногие беременные замечают, что их волосы становятся густыми и блестящими, а кожа буквально светится. Это не мистика и не воображение — высокий уровень эстрогена замедляет естественное выпадение волос и усиливает кровоснабжение кожи. Но вот после родов начинается обратный процесс, и он бывает довольно драматичным.
Когда уровень гормонов резко падает, все «задержавшиеся» волосы начинают выпадать одновременно. Это явление называется телогеновое выпадение, и оно может продолжаться от трех до шести месяцев. Выглядит пугающе, но в большинстве случаев волосы полностью восстанавливаются.
С кожей ситуация интереснее. Растяжки появляются у 50–90% беременных. Со временем они бледнеют, но полностью не исчезают. А знаменитая темная линия на животе (Linea nigra) — обычно пропадает через несколько месяцев после родов, хотя у некоторых женщин остается на годы.
Впрочем, есть и приятный бонус: у части женщин после беременности навсегда меняется текстура волос. Прямые становятся волнистыми, тонкие — более плотными. Гормональная перестройка иногда дарит совершенно новую прическу, и совершенно бесплатно.
Послеродовое выпадение волос выглядит страшнее, чем есть на самом деле. Через полгода всё обычно приходит в норму. Источник изображения: dslaboratories.com
Как беременность влияет на мозг и иммунитетЗабывчивость беременных давно стала темой для анекдотов. Но за шутками стоит реальная нейробиология. Исследования показывают, что во время беременности серое вещество мозга уменьшается в объеме — и это не деградация, а оптимизация. Мозг перестраивается, усиливая зоны, отвечающие за эмпатию, распознавание эмоций и привязанность к ребенку.
Эти изменения сохраняются минимум два года после родов, а некоторые, по всей видимости, остаются навсегда. Другими словами, материнский мозг — это не «испорченный» мозг, а специализированный инструмент для заботы о потомстве.
Не менее удивительные вещи происходят с иммунитетом. Чтобы организм не отторг плод (который генетически наполовину «чужой»), иммунная система проходит сложнейшую перенастройку. У некоторых женщин это приводит к ремиссии аутоиммунных заболеваний во время беременности, а у других, наоборот, к обострению после родов.
Еще больше познавательных материалов вы найдете в нашем канале в MAX. Подпишитесь прямо сейчас!
Еще один удивительный факт: клетки ребенка проникают в кровоток матери и могут оставаться в ее теле десятилетиями. Это явление называется фетальный микрохимеризм. Ученые до сих пор спорят, помогают эти клетки здоровью матери или вредят, но сам факт поражает: частичка ребенка буквально живёт внутри женщины еще много лет после родов.
Источник новости: hi-news.ru
